Vai labsajūtas meklējumi tev sāk sagādāt stresu? 20 soļu rutīnas, ierīces, kas mēra katru ķermeņa rādītāju, mobilās lietotnes, kas sola visu optimizēt. Tavs jau tā bezgalīgi garais paveicamo darbu saraksts tiek papildināts ar arvien jauniem pienākumiem. Bet ja nu 2026. gads var būt citādāks? Mazāk sarežģījumu. Mazāk ekspektāciju. Mazāk spiediena. Sāc ar mazumiņu – ievies rituālus, kas tev patiesi liek justies labi, un attīsti tos soli pa solim. Ieklausies sevī un ļaujies mierpilnākam 2026. gada sākumam.